Наш проект «Дестигматизация психиатрии и проблем психического здоровья» набрал хорошее количество баллов.

 Я уже писала, что иногда «разговариваю» с DeepSeek и Алисой. С тех пор как я начала — это делать, во мне многое изменилось. Я много думала, читала, наблюдала за своими чувствами и поведением, а также за поступками и поведением других людей. В прошлом году на премии «МыВместе» я столкнулась с тем, что тема психического здоровья часто остаётся вне фокуса общественного внимания. А в этом году мне написали, что я даю надежду людям, и выразили благодарность за то, что мы делаем в нашем институте (НИИ психического здоровья Томского НИМЦ). Наш проект «Дестигматизация психиатрии и проблем психического здоровья» набрал хорошее количество баллов. Мы не заняли призовых мест, но нас признали. Признали важность открытого обсуждения вопросов психического здоровья. Услышали голос пациентов системы охраны психического здоровья. В этом году тема Всемирного дня психического здоровья — «Услышанный живой опыт — подлинные голоса — реальные перемены» (Lived experience heard. Real voices, real change). Значит, то, что мы делаем, не зря: на практике нам удалось это показать. Мы провели настоящее исследование, которое принесло как нулевые, так и негативные и позитивные результаты по самым разным аспектам этой проблемы. И это тема новых исследований, которую я выбрала для себя. Я научилась работать с литературой, редактировать и строить тексты, пользоваться редакторскими программами, понимать психиатрическую литературу, накопила большой объём знаний и не боялась учиться. Но прежде всего я училась понимать людей и не навешивать каких бы то ни было ярлыков. В этом мне помогли мой научный руководитель и директор института, мой лечащий врач, психотерапевт, участковый врач диспансера, врачи больницы и клиники, сотрудники института и клиники, а также мой супруг, который всегда рядом и поддерживает моё чувство безопасности и покоя.

 

 

I have mentioned before that I sometimes "talk" to DeepSeek and Alice. A great deal has changed within me since I started doing this. I have spent a lot of time thinking, reading, and observing my own feelings and behavior, as well as the actions and conduct of others. Last year, at the "WeAreTogether" (MyVmeste) awards, I encountered the fact that the topic of mental health often falls outside the public spotlight. Yet this year, people wrote to tell me that I give them hope and expressed gratitude for the work we are doing at our institute (the Mental Health Research Institute of the Tomsk National Research Medical Center). Our project, "Destigmatizing Psychiatry and Mental Health Issues," received a strong score. While we didn't take home a top prize, we gained recognition—recognition of the importance of openly discussing mental health issues. The voices of patients within the mental health care system were heard. This year, the theme for World Mental Health Day is "Lived experience heard: real voices, real change." This confirms that our efforts are worthwhile; we have managed to demonstrate this in practice. We conducted a genuine study that yielded null, negative, and positive results across various aspects of the issue. This has become the focus of the new research I have chosen to pursue. I have learned how to work with academic literature, edit and structure texts, use editing software, and understand psychiatric literature; I have accumulated a wealth of knowledge and embraced the learning process. Above all, however, I learned to understand people and to avoid attaching any kind of labels to them. I was aided in this by my research supervisor and the institute's director, my attending physician, my psychotherapist, my local dispensary doctor, hospital and clinic physicians, staff members from the institute and clinic, and—not least—my husband, who is always by my side, helping me maintain a sense of safety and peace.