Я знаю, что такое счастье, я не раз испытывала это ощущение. просто об этом иногда забываешь. Счастье оно материально, у него много составляющих, и для него нужно очень многое сделать, прежде всего, самому. Чем больше ты вкладываешь усилий в себя, в других, тем больше тебе возвращается. Нельзя переделывать других, заставлять их меняться. Человек может только сам измениться, если захочет, он либо адаптируется, либо не сможет приспособится к изменениям в своей жизни, и если не приспособится, тогда начинается болезнь. Болезнь может начаться и в силу многих других причин, но в общем-то заболев, надо научится жить со своей болезнью, найти людей, которые укажут путь к хорошему качеству жизни, но свой путь ты все равно пройдешь сам, сам будешь сворачивать и останавливаться. Это не страшно - заблудиться. Слушай людей, слушай этот мир. Как говорит мой муж: "Не может быть, что ты одна в ногу, а весь мир не в ногу, надо меняться, и все люди разные, очень разные, у каждого счастье абсолютно свое".
My world
«Долгое время я не могла следовать даже собственному простому плану: апатия и депрессия высасывали все силы. Я хотела быть системной, но не могла. Потом хороший психиатр помог подобрать дозировку лекарств — и стена рухнула. Но таблетки не сделали всё за меня. Они дали мне возможность начать . А дальше — маленькие шаги: оптимальный минимум на холодильнике, оценка "5" за одно вытертое пятно, разрешение отдыхать за шитьём. Сегодня я снова готовлю с душой, убираю кухню по вечерам и не проваливаюсь в чувство вины, если сделала только три дела из десяти. Лекарственная терапия + маленькие шаги — это сейчас главная ось моей жизни. И я не стыжусь этого ни капли». "For a long time, I couldn't even follow my own simple plan: apathy and depression were draining me of energy. I wanted to be systematic, but I couldn't. Then a good psychiatrist helped me find the right dosage of medication, and the wall came crashing down. But the pills didn't do everything for me. They g...
Комментарии
Отправить комментарий