Почему людям так легко вызвать у меня чувство стыда? Часто люди совершают гораздо более страшные поступки, но они давят на мою совесть. Потому что они меня хорошо знают и стараются сделать мне больно, чтобы что-то получить от меня? Я глушу чувство вины таблетками, а это только ухудшает ситуацию, потому что тогда я просыпаю на работу, и вахтеры позволяют себе намекнуть, что мой ключ давно уже забрала сотрудница, которую я выжила из кабинета (хотя она и продолжает раздеваться в нем). Сегодня другая сотрудница поставила в моем кабинете сушить зонт, хотя и так место мало, пришлось ее выпроводить. Я такие вещи делаю, когда у меня обострение, а они так ведут себя постоянно. Что, они скрытые сумасшедшие или просто адистантные люди?
Если бы я могла все изменить
Если бы это было возможно, я бы постаралась научиться эффективно справляться с большими и малыми стрессами. Еще в юности были книги, в которых объяснялось, как справляться со стрессом, его механизмы и пути. Это возможно, и я прошла слишком долгий путь к этому пониманию. Поэтому мой вывод таков: самое главное — это образование, а именно в области психологии.
Комментарии
Отправить комментарий